Ração Humana

Sabemos que de nada adianta usarmos bons produtos pra mantermo-nos bonitas por fora, se não cuidarmos muito bem do nosso "por dentro". Uma alimentação saudável é essencial para termos o nosso organismo funcionado perfeitamente. E organismo funcionando perfeitamente é sinônimo de saúde e beleza. Sendo assim, nossos cuidados externos funcionam apenas como uma manutenção do que já está bem cuidado.

No corre-corre do dia-a-dia, muitas vezes é difícil mantermos uma boa alimentação. Estamos sempre com pressa. Eu, por exemplo, sempre tive que acordar muito cedo para trabalhar e todos os dias saía de casa apenas com um copo d'água. Primeiro pq eu não sinto fome quando acordo e segundo pq a pressa impedia que eu comesse qualquer coisa. Só ia comer algo lá pro meio da manhã e nada muito saudável, comia muita besteira (meu almoço e minha janta é que eram um pouco mais saudáveis). Além disso, eu tb quase não bebia água. Muitas vezes passava o dia com 2 ou 3 copos. Conclusão: tinha problemas de circulação, quedas intensas de cabelo, uma prisão de ventre enorme, unhas muito fracas... Mas finalmente tomei vergonha na cara! rs E é aí que entra a Ração Humana!

Através de uma colega de trabalho, conheci essa mistura (ainda não muito popular). Gostei do que ela falou, dos resultados que apresentou, inclusive com muitos conhecidos dela (outros colegas tb confirmaram os seus benefícios). Fiquei extremamente empolgada para iniciar o uso e tb ver os resultados em mim. Primeiramente, com o intuito de emagrecer (rs), depois com a possibilidade de melhorar a minha saúde. Então comecei a tomar a Ração Humana!

Só tenho elogios a fazer! Minha pele ficou mais bonita, meu cabelo está caindo bem menos, minhas unhas estão mais fortes, emagreci, minha prisão de ventre foi para o espaço! AMEI!!!!

Estou tomando todos os dias, há uns 5 meses, substituindo o café da manhã e, as vezes, a janta.

Faço uma vitamina com 200 ml de leite desnatado, 2 colheres de sopa cheias da Ração e uma fruta (minha preferida é a banana). Tomo com o maior prazer! Mas ela tb pode ser misturada (ou batida) com água, suco, Ades, iogurte. Vai do gosto de cada um. Pra quem está afim de engordar (eu tô fora! rs), pode-se misturá-la com açaí. De qualquer forma, a Ração Humana é excelente para a saúde! Principalmente se associada com uma alimentação saudável e exercícios físicos. Vale MUITO a pena!!!

Conheçam os principais ingredientes da Ração Humana (copiei de um site e colei aqui):

Aveia em flocos: Suas proteínas, fibras, vitaminas e minerais saciam a fome, melhoram o trânsito intestinal e inibem a absorção de gordura pelo organismo.

Linhaça marrom: Rica em ácidos graxos essenciais (gorduras boas), principalmente Ômega 3, baixa os níveis de colesterol ruim do sangue.

Gérmem de trigo: Fonte natural de sais minerais, proteínas e vitaminas E, B e K, desintoxica o organismo e deixa o corpo mais disposto.

Açúcar mascavo: Obtido por meio de evaporação do caldo de cana, sem processo de refino, contém cálcio, ferro, potássio, vitaminas e sais minerais.

Gergelim com casca: Poderosa fonte de cálcio, ameniza os efeitos do estresse e melhora o raciocínio. Quer mais? Melhora o desempenho sexual.

Fibra de trigo: O processo de moagem da película externa do trigo mantém as proteínas, fibras e ferro que aceleram o metabolismo.

Gelatina: Comprada em casas de produtos naturais é, em geral, de origem bovina. Ela ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo. (além de ajudar na melhora da elasticidade da pele)

Cacau: Com pouco açúcar e rico em sais minerais, como ferro, magnésio, potássio e fósforo, estimula a produção de serotonina, hormônio do bem-estar.

Levedo de cerveja: Composto de vitamina B, manganês, cromo e fósforo, repõe sais minerais e vitaminas, fortalecendo o sistema imunológico.

Guaraná em pó: A cafeína estimula o sistema nervoso central, melhora a capacidade de raciocínio e combate o cansaço físico e mental.

Leite de soja em pó: Feito a partir da soja, é de fácil digestão, pouco calórico, não contém colesterol e possui menos gordura que o leite de vaca.

OBS: Lembrando que diabéticos, hipertensos e gestantes não devem tomar o açúcar mascavo e o guaraná em pó. E que, depois de preparada, a Ração deve permanecer na geladeira em um pote bem vedado por no máximo 3 meses.

RECOMENDADO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!